الموقع الرسمي للفرقة الثانية فتيان*اجدابيا
أهلا وسهلا بكم في الموقع الرسمي لحلقة الفتيان
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 22 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عمارمحمد احمد السيد احمد فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 290 مساهمة في هذا المنتدى في 109 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 21 بتاريخ السبت يناير 22, 2011 9:44 pm
http://i36.servimg.com/u/f36/15/96/42/52/1_126110.gif
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط الموقع الرسمي لحلقة الفتيان - اجدابيا على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط الموقع الرسمي للفرقة الثانية فتيان*اجدابيا على موقع حفض الصفحات


العلاج بضوء الفجر ،،،،،،،،،،،،،،،،،

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

العلاج بضوء الفجر ،،،،،،،،،،،،،،،،،

مُساهمة من طرف المدير العام في الخميس ديسمبر 09, 2010 6:24 pm

العلاج بضوء الفجر


ضوء الفجر نعمة من الله تعالى ،

والآن يحاول العلماء الإستفادة منه في علاج بعض الأمراض المزمنة

مثل القلق وقلَّة النوم والحزن، ونتذكر أن الله تعالى أقسم بالفجر...



يقول تبارك وتعالى: (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ) [الفجر: 1-2].

ويقول أيضاًأَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ

وَقُرْآَنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآَنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا) [الإسراء: 78].

ويقول جل وعلا عن (ليلة القدرسَلامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ) [القدر: 5].

نلاحظ في هذهـ الآيات أن الله تعالى يقسم بظاهرة "الفجر"

ويأمر بتلاوة القرآن في وقت الفجر...فما هو سر هذهـ الظاهرة؟



تتميز فترة بداية طلوع الشمس بأن الجو يكون مشحوناً بالأكسجين النقي،

وتكون الأشعة الصادرة من الشمس في هذا الوقت خفيفة ومفيدة للعين ،

لأنها لا تصل مباشرة إلى العين بل نتيجة انعكاسات متعددة.

وبما أن الله تعالى أقسم بالفجر، والله لا يقسم إلا بعظيم،

فلابد أن تتميز ظاهرة الفجر بأشياء عجيبة

وأن يكون لها منافع على حياة البشر، وهذا ما وجدهـ العلماء أخيراً.



فقد أكدت مجموعة من العلماء البريطانيين أن جهازاً يقلّد ويحاكي أجواء الفجر

قد يساعد على تقليص الإحساس بالكآبة المرتبطة بفقدان الشمس خلال الشتاء.

ويزعم العلماء أن الآلة الجديدة ، التي تقوم برفع مستويات الضوء خلال النوم،

تشكل علاجاً فعالاً لحالة الأكتئاب التي تدعى "

الإضطراب العاطفي الموسمي (إس آي دي)".

وتدعم دراسة نشرت في مجلة الطب النفسي الأمريكية

اختراعات تقوم ببث جزيئات أوكسجين مشحونة بشوارد سالبة (إيونات).

ويؤثر الواقع الذي يمكن أن تحدثه الآلة الجديدة على حياة الكثير من البشر.



وينصح الخبراء الآن بأنواع من العلاج، كالعلاج بالضوء وتغيير النظام الغذائي

وزيادة التمارين الرياضية للتغلب على المشكلة.

فالتعرض لأشعة الشمس يساعد الجسم على إنتاج مادة السيروتونين ،

وهي مادة كيماوية تعزز مشاعر الأرتياح لدى الإنسان.

ويمضي العديد من الأشخاص الذين يعانون من الأكتئاب الشتوي

قرابة ثلاثين دقيقة أو أكثر يومياً يجلسون خلالها تحت مصباح نور باهر

ليتمكَّنوا من التغلب على حالة إس آي دي، إلا أن "آلة محاكاة الفجر"

هذهـ تعمل عندما يكون الشخص نائماً.



وتعمل الآلة الجديدة على إعادة إنتاج مستويات الضوء

التي ترتفع بشكل تدريجي خلال النهار،

بينما تحاول الأيونات على محاكاة الظروف الجوية خارج المنزل.

ويقول الدكتور مايكل تيرمان ، الذي أشرف على دراسة الآلة الجديدة،

إنه قدم خمسة أنواع مختلفة من العلاج لـ 99 متطوعاً

يعانون من اكتئاب إس آي دي،

وهي العلاج بالنور التقليدي بعيد الاستيقاظ ،

ونوعان من التحريض بآلة الفجر الجديدة،

ونوعان من العلاج بالأيونات المشحونة بشحنات سلبية.

وكانت النتيجة أن كان العلاج بنوع واحد من التعرض للتحريض

من خلال آلة الفجر

ونوعاً آخر من العلاج بالأيونات على نفس الدرجة من النجاح ,؛





يعتبر ضوء الفجر الأزرق من أفضل الألوان وأكثرها راحة للعين ،

ويؤكد العلماء أن وقت الفجر هو الوقت المناسب للتفكير

والإبداع وصفاء الذهن ،

ولذلك فإن الأستيقاظ في وقت الفجر له فوائد طبية كثيرة ،

وذلك لعلاج مختلف الأضطرابات النفسية وعلى رأسها اضطرابات النوم.




إشارات قرآنية رائعة

بالنسبة للعلاج بضوء الفجر فقد وجد العلماء نتائج كثيرة

ومبهرة لفوائد التعرض لنور الفجر وانتشار الأكسجين في هذهـ الفترة ،

ولذلك فقد أقسم الله تعالى بالفجر فقال (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ)[الفجر: 1-2].

ولا ننسى أن صلاة الصبح من الصلوات المهمة جداً،

فقد فرض الله هذهـ الصلاة في وقت ظهور أول الفجر

ليكون المؤمن يقظاً ولا يفوته الخير الكثير.



فالصلاة في المسجد تمنح المؤمن أثناء مسيرهـ وعودته قدراً كافياً من ضوء الفجر

وبالتالي نجد المؤمن الذي يحافظ على صلاة الصبح في المساجد،

يتمتع بصحَّة أفضل ويعيش حياة مستقرة.

وهناك الكثير من الحالات النفسية التي فشل الطب في علاجها،

ولكن بعض الأطباء نصح المرضى بالأستيقاظ مبكراً والتعرض قليلاً لضوء الفجر،

وكانت النتائج مذهلة، حيث زال التوتر النفسي واختفى القلق واضطرابات النوم بسرعة!



ومن هنا ندرك أن الله عندما أمرنا بالمحافظة على الصلوات ومنها الصلاة الوسطى،

إنما يريد لنا الخير والصحة الجيدة

ويريد أن يبعدنا عن الأضطرابات النفسية والقلق!

(وقد قيل بأن الصلاة الوسطى هي صلاة الصبح)،

يقول تعالى (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) [البقرة: 238].



ولذلك أنصح كل من يعاني من اضطرابات في النوم ،

أو لا يتمكن من النوم إلا بعد عدة ساعات،

أو يرى أحلاماً مزعجة، أو لديه قلق ووساوس...

أن يستيقظ في وقت صلاة الصبح

ثم يذهب إلى المسجد لأداء الصلاة،

ثم يقرأ القرآن حتى تطلع الشمس ،

ويحافظ على هذهـ العادة الرائعة

وسوف يزول عنه كل ما يعانيه بإذن الله تعالى .
avatar
المدير العام
وسام الادارة
وسام الادارة

عدد المساهمات : 88
تاريخ التسجيل : 28/11/2010
العمر : 37
الموقع : ليبيا

بطاقة الشخصية
اعصار ليبيا: ؤؤؤؤ

http://alferqa athania fetiyan.bestforumlive.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العلاج بضوء الفجر ،،،،،،،،،،،،،،،،،

مُساهمة من طرف كشفى خطير في الأحد ديسمبر 19, 2010 3:37 pm

مشكور قائد فرج على هذه المعلومات القيمه
avatar
كشفى خطير
وسام الحضو والمتابعة
وسام الحضو والمتابعة

عدد المساهمات : 68
تاريخ التسجيل : 06/12/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العلاج بضوء الفجر ،،،،،،،،،،،،،،،،،

مُساهمة من طرف المدير العام في الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 5:47 pm

بسم الله الرحمن الرحيم



الله يجزاك الف خير واسعدني مرورك الطيبة

ولكم كل التقدير والاحترام
avatar
المدير العام
وسام الادارة
وسام الادارة

عدد المساهمات : 88
تاريخ التسجيل : 28/11/2010
العمر : 37
الموقع : ليبيا

بطاقة الشخصية
اعصار ليبيا: ؤؤؤؤ

http://alferqa athania fetiyan.bestforumlive.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى